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随缘，让人少了贪念，少走歪路；心安，让人知足轻松，活得舒服。不强求，不强留，喜欢的人放心中。一切随缘，听从上天安排，随缘，最自然，心安，最自在！

美好的情感关系，带给人的感受应该能包含“简单、分享、支持、活力、平静”这几种体验；不太妙的情感关系，会带给人“复杂、索取、消耗、倦怠、恐惧”这五种语境的情绪体验。

独立思考的终极意义，并不是要去创立什么，或是反抗什么，而是让自己可以从众生拥挤不堪的成败体验中摆脱出来，获得自己独特的人生体验。

人内在的状态，也就是自己生命的状态，这个状态好，一切就都好，内在的状态不好，一切就都不好。

内在状态是属于自己身心的，是发生在自己身体以内的，自己内在的状态好与不好，人其实自己都能知道，也骗不了自己。内在状态很好的人，这样的状态通常都可以长时间持续下去，也不太容易受到身外事物的影响，拥有的是由内及外的美好感和幸福感，这种状态别人拿不走，社会环境也夺不去。

人生最好的状态，往往是人自发的、不带任何目的性的，在学习什么东西、探索什么东西时的状态。

“自发地”的里面，包含着人的欣赏、兴趣、好奇心和求知欲。

想去改变别人，是自己给自己设下的陷阱；若去攻击别人，无疑是把自己引向深渊。

人征服不了自己的黑暗，于是才向外去讨伐黑暗；人改变不了自己，才急于去改变他人。

人生的玄妙，常常超出人的预料。无论什么时候，你都要相信，空花结不了业的种子，深藏在背后的，是因与果。 ​​​

修行三件事：看好自己的身，少犯或不犯律仪；管好自己的嘴，少说人间是非短长；修好自己的心，少一些无谓的幻想。「身不妄动，口不妄语，心不妄念。」 ​​​

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