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柚子有什么好处和坏处?
时间 : 2023-04-12 22:05:13   来源 : 南方养生网


(资料图)

吃柚子对身体好处：柚子中的营养成分丰富，含有糖类、蛋白质、灰分及多种维生素和微量元素等物质。适量食用对身体有一定的益处，有助于提高机体免疫功能。

坏处：吃多了容易升糖

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